13. 走出最適合自己的路:學會與壓力、情緒共處

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其他題名:學會與壓力、情緒共處 學會與壓力情緒共處

作者:陳永儀講述

出版年:2019[民108]

出版社:天下雜誌-Cheers快樂工作人雜誌

出版地:臺北市

集叢名:陳永儀 不被壓力擊垮 Korn Ferry亞太區測評總監 陳永儀

格式:JPG

分類:商業管理  

其實快樂怎麼追求,都只是一個結果,當我們把自己放在對的位置,去做我們自己該做的、想做的事情時,我們自然而然就會有滿足感,自然而然就可以達到快樂的境界。勇敢與壓力、情緒相處吧,它們會帶給你莫大力量的!

講師簡介
 
光輝國際(Korn Ferry)亞太區測評總監
陳永儀
美國西點軍校首位台籍教師
兼具大學教授、美國執業臨床心理師、緊急救護人員、調酒師、開鎖師、執照潛水員
擅長測評分析、面談諮商,協助企業篩選高抗壓CEO或經理人
工作/生活平衡的高抗壓玩家
 
在陳永儀身上集結聰明、反骨、多元、非典型、理性與感性兼具的強大專業形象。
 
站上講台,她是大學、西點軍校的優良教師;站在街頭,她是可以緊急破門的職業鎖匠與救護人員;深入企業心臟,她又搖身一變,以執業心理師的專業幫大老闆挑選人才。她在西點軍校教美國學生抗壓,自己也同時在各種高壓角色中穿梭自如。
 
陳永儀也曾任花旗銀行紐約總行國際人力資源部經理,從美國移居台灣後,目前於台灣大學、中央大學、中原大學兼任教職,同時身兼全球知名顧問公司Korn Ferry亞太區測評總監,密集地四處飛行,專門協助跨國企業篩選高抗壓、高領導力的各種CXO人才。這門課結合大腦科學與認知心理學的獨家線上課程,希望協助學員理解壓力、也會管理壓力。

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