最棒的一年:5個步驟, 100%實現目標, 讓計畫不再是空話

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譯自:Your best year ever:a five-step plan for achieving your most important goals

其他題名:5個步驟, 100%實現目標, 讓計畫不再是空話 5個步驟100%實現目標讓計畫不再是空話 五個步驟百分之百實現目標讓計畫不再是空話 最棒的1年

作者:麥可.海亞特(Michael Hyatt)著;殷麗君譯

出版年:2018[民107]

出版社:遠流

出版地:臺北市

格式:EPUB

附註:本書係根據2018年12月1日初版一刷之紙本書製作


內容簡介

有了這本書,你大可以貪心一點,
為自己預約一個嶄新的人生,全面進化!
 
★這是一封邀請函,邀請你在未來一年裡,體驗這輩子最有意義也最重要的十二個月
 
信心、快樂和對生活的滿足感,都是個人成長的副產品,
接下來的這一年,將成為你最突破的一年。
有人說,想達成目標的最佳方法是,一次只設定一到兩個目標就好。但這種作法太保守了。
真實的人生本來就是多面向的。我們的生活絕不僅止於工作,還包括財富、情感、健康、興趣等十大領域。
 
每一個領域都很重要,因為彼此會相互影響。如果你決心改善生活中的某些事情,表示都是至關緊要的事,那為何要留下那麼多願望不去實現?
 
你或許會想,我連一個目標都會半途放棄,怎麼可能設立好幾個計畫、完全達標呢?放心,這就是本書的目的。我們需要的不是縮減目標,而是一套適合的運作方法。
 
本書依據幾十年的實務經驗,以及有關實踐目標的最新研究,專門設計來幫助你找到清晰的思路、培養勇氣,並且讓你付出的心力發揮最大的效果。
 
只需要「5個步驟」和「2張重點表格」,根據書內的目標模版範例,你也能在5小時之内,盤點自己的人生,預約好「最棒的一年」!
 
★五大步驟
1克服對於自己親歷「人生至今最好的一年」可能懷有的所有疑慮。
 
2如何將過去做個了結。
 
3設定目標的框架,其中包含七個特徵,讓你設定出的目標更有效。
 
4認識這世上最強有力的動機:你的「為什麼」。另外還有一個萬無一失的小訣竅,讓你在養成有益的新習慣之際,持續擁有動力。
 
5將所有部分組合在一起,讓你有能力採取行動,運用三種最佳戰術,去達成你所設定好的目標。
 
★成功計畫的關鍵,就在突破盲點的新觀念,你將在書中學到:
▼不要把目標和策略混為一談,我們太常抓著錯誤的策略不放而失敗。
▼過去的後悔和失敗不是在提醒我們不可能,而是指出可能性在哪裡。
▼找出能夠產生強烈連結的動機,因為一個忘記「為什麼」的人,終將迷失方向。
▼透過「成就型」和「習慣型」兩種目標的搭配,大大提升執行效率。
▼目標要設在「不舒適圈」,但執行時要從最簡單的任務開始。
▼如果某個目標和你已經無關,也無法修正,就乾脆地移除!沒必要多付「自我譴責」的情感稅。
 
本書特色
 
★國內外15位各界名人熱血推薦
★美國亞馬遜讀者5顆星推薦,全球數萬讀者實證,成功突破自我
★《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷作者最新力作
★有了這本書,你大可以貪心一點,預約一個嶄新的人生,全面進化
 
名人推薦
 
★ 國際行銷大師 賽斯‧高汀、《執行力的修練》共同作者 克里斯‧麥切斯尼、《深度工作力》作者 卡爾‧紐波特、《完成》作者 喬恩‧阿考夫──強力推薦
 
★Shannon Pu(盛思整合傳播集團創辦人)、丁菱娟(世紀奧美公關創辦人)、艾兒莎(放棄22K,蹦跳新加坡版主)、林珮玲Ada(筆記女王)、姚詩豪Bryan(【大人學】共同創辦人)、張永錫(時間管理講師)、陳重銘(《不敗教主的300張股票存股術》作者)、鄭緯筌(「內容駭客」網站創辦人)、謝文憲(知名講師、作家、主持人)──熱血推薦
 
好評推薦
 
一套有趣、快速的方法,讓你找到自己的夢想,接著將夢想化為事實。──賽斯‧高汀/國際行銷大師
 
我不只要求公司同仁讀,也要三個念大學的孩子讀這本書!──克里斯‧麥切斯尼/暢銷書《執行力的修練》共同作者
 
所有想透過系統化方法翻轉人生的讀者,這本書你非讀不可!──卡爾‧紐波特/暢銷書《深度工作力》作者
 
作者在寫書之前已經親身實踐這套方法數十年,概念堪比麥可‧喬丹來寫打籃球的書,說服力極高!──喬恩‧阿考夫/暢銷書《完成》作者
 
這套目標設定法已經幫我減掉六十七磅,還清四十多萬美金的負債,還讓事業突破百萬收入的關卡,這效果簡直是開外掛了!──雷伊‧愛德華/美國知名播客主持人
 
不分男女老少都能順利將書中五步驟應用在生活中!──丹‧蘇利文/The Strategic Coach 創辦人兼總裁
 
這本書提供了五個步驟,幫助讀者在人生各個層面達成自己的目標,相信對於即將面對新年度、新開始、新生活的我們一定很有幫助。──Shannon Pu/盛思整合傳播集團創辦人
 
我一看到這本書的主題就非常興奮,跟我的人生規劃和想法太接近了!對於不知道如何踏出第一步,改變自己的人,這本書是你的救星!──丁菱娟/世紀奧美公關創辦人
 
這本書讓我頗為驚艷,其中的五個步驟是能真正落實目標的方法。──艾兒莎/放棄22K,蹦跳新加坡版主
 
讀到前面幾頁,就已經讓我坐不住想訂定明年的計畫,迫不及待想開始改變自己的行動!──林珮玲Ada/筆記女王
 
這本書是我的部落格「專案管理生活思維」的實踐版。你的今年一定會更棒,只要現在就正視你的人生目標!──姚詩豪Bryan/【大人學】共同創辦人
 
如果你今年還沒有訂好年度目標,我建議你依照五個步驟,用幾個小時設定,相信往後你將擁有更值得的人生!──張永錫/時間管理講師
 
我很欣賞海亞特對人生的積極與豁達,也希望可以學習他的專業和熱情。我相信即將來臨的一年,一定會很棒!──鄭緯筌/「內容駭客」網站創辦人
 
很多人渴望透過新年計畫來翻轉人生,熟讀此書,就能在五小時之内預約最棒的一年!──陳重銘/《不敗教主的300張股票存股術》作者
 
面對自己五十歲後將遭遇的種種挑戰與革新,本書許多突破盲點的看法,將是提供我面對新計畫的飽滿養分。──謝文憲/知名講師、作家、主持人

作者簡介
 
麥可.海亞特(Michael Hyatt)
 
「麥可.海亞特公司」的創辦人及執行長,幫助高成就者獲得工作和生活雙贏。他也是湯馬斯.尼爾遜出版社的前董事長和執行長,個人著作有《今日美國報》暢銷書《把想要的人生找回來》(合著),以及《紐約時報》暢銷書《天王部落客教你把粉絲變成錢》。
 
他的部落格MichaelHyatt.com,名列谷歌搜尋前百分之〇.五的網站,每個月有上百萬瀏覽人次。《華爾街日報》、《富比世雜誌》、《快速企業雜誌》和《創業家雜誌》上,也常可見到他的相關報導。麥可也創建眾多線上課程,包括「五天內邁向你最好的一年」(5 Days to Your Best Year Ever™)等。
 
麥可熱愛他的工作,但家人才是他生命中第一要務。他與妻子現居美國田納西州納許維爾郊區。
 
Web: MichaelHyatt.com
Twitter: @michaelhyatt
Facebook: facebook.com/michaelhyatt
 
譯者簡介
 
殷麗君
 
輔大法文系畢業,曾任出版社編輯,現為英、法文專職譯者,譯有《我想過北歐式生活》、《味覺樂園》、《巴黎人的巴黎》、《隔壁墓園的男孩》、《少年邁爾斯的海》、《五歲時,我殺了自己》等書。

  • 【作/譯者簡介】(p.x9789573284031)
  • 【各界推薦】(p.x9789573284031-1)
  • 【前言/你人生至今最棒的一年尚未來臨】(p.x9789573284031-2)
  • 【飛躍的準則】(p.x9789573284031-23)
  • 【目標模版範例】(p.x9789573284031-24)
  • 【註釋】(p.x9789573284031-25)
  • 【謝辭】(p.x9789573284031-26)
  • 【版權頁】(p.x9789573284031-27)