父母成長, 孩子才會真正長大!:一起練習愛與被愛的親子關係

點閱:1

譯自:Grow!:personal development for parents

其他題名:一起練習愛與被愛的親子關係 父母成長孩子才會真正長大!

作者:崔佛.席維斯特(Trevor Silvester)著;許玉意譯

出版年:2018[民107]

出版社:時報文化

出版地:臺北市

集叢名:教養生活:50

格式:EPUB

ISBN:978-957-13-7594-6 ; 957-13-7594-2


內容簡介

我們總以為孩子生下來,
父母就立刻變得無所不能,足以面對任何挑戰。
但其實無論在生命的任何階段,都沒有人真的準備好了,
不管是孩子還是父母,我們的一生都需要學習。
 
父母的成長不只關乎自己,也會影響孩子的一生
 
有別於市面上專注於兒童發展的教養書,
心理諮商師崔佛・席維斯特在書中提出讓父母和孩子共同成長的方法。
當父母面對未知的一切,茫然無措時,
這本書理性的提醒彷彿一盞明燈,
帶著父母一次次與自己對話,撥雲見日,逐步往前行,
經過一關關的修煉,功力日漸加強,
不僅自己安然度過所有關卡,也有能力與智慧帶領孩子走向未知的人生。
 
本書特色
 
教養的力量來自父母與孩子一起成長
 
教養不只專屬孩子,
在孩子的成長過程中,父母應該同步成長。
唯有一起茁壯,才能建立親密和諧的親子關係,
培養出堅毅、自主、快樂、具有安全感的孩子。
 
為人父母是一生的課題,並非「時間到了就該結婚生子」如此簡單,
一旦生了孩子,終其一生都要為了孩子而憂慮,
既然我們會依照不同的成長階段教孩子,
那麼,我們自己是否也該隨著不同的人生階段有所成長?
尤其是在這個變化快速的時代,
故步自封的父母,不僅會跟孩子愈行愈遠,
也無法教出有能力適應未來的孩子。
 
席維斯特在書中強調,每個人都有兩種本能:成長與保護,
「保護」的本能讓我們免於受傷,
但我們的大腦運作受到孩提時代的影響很深,童年創傷常會造成各種人格問題。
過多的刺激則會造成保護欲過於強烈,間接減緩「成長」的速度。
 
因此,他提倡我們都應練習發揮「成長」的本能,
除了提升個人成長,更藉此協助孩子的人格養成,避免父母過度保護孩子。
其中一個最重要的目標就是成為「內控者」,
唯有訓練自己成為「內控者」,才能夠逆轉心境,
釐清結果與原因,提升行動力,將失敗轉化為成長,與自己和解。
重點是,每一回「失敗」都是一次學習的經驗,不僅化為父母成長的動力,
也讓父母累積人生智慧,懂得如何逐漸形塑孩子的人格。
 
誠摯推薦
 
廖笙光∣光光老師、奇威專注力教育中心執行長
盧蘇偉∣世紀領袖文教基金會執行長
蘇仰志∣雜學校創辦人
蘇明進∣老ㄙㄨ老師、親職作家
 
專文推薦
 
我喜歡這本書的寫法,把家長的自我成長,寫得相當精彩,足以獨立出來成為一本書。作者談父母成長,最關鍵的概念之一,便是成為能為自己負責的「內控者」。進一步來說,孩子要能為自己負責,走向獨立成熟的社會人,也要往內控者邁進。父母與孩子的成長,幾乎密不可分。所以教養才要從父母的改變開始,因為我們自己就是孩子在他人生裡的重要依據。——洪仲清∣臨床心理師
 
我開啟了這本書的閱讀,一邊看一邊點頭如搗蒜……這,不就是我尋尋覓覓的父母書嗎?所以,我願意打臉自己跟朋友們鄭重推薦,不管有沒有孩子,你都可以從崔佛・席維斯特的文字獲益,學習如何成為一個「內控者」,盡你所能,改變你能改變的,接受你無法改變的,並學會放手。當我們努力成為自己想要的樣子,孩子會看著我們的背影長大的!——王南琦∣戰鬥媽媽
 
育兒教養的真諦,或許不在於學習如何教養,而是重新學習內觀自己的身心狀態,思索截至目前為止,我之為我的光亮與晦暗。如果不能愛自己,則無法做一個讓孩子感受愛的人;如果不能開誠布公,學習與糾葛的恩怨愛恨和解,那麼帶有偏執的心念,又如何教出朗闊樂觀的孩子?這本書的可貴之處,在於它揭示了真實的意義:不完美,才是人生的常態。反省、包容與接納,永遠是成就更好的人生,最重要的法則。——賴鈺婷∣作家
 
本書作者累積了二十多年專業心理治療師的專業,以及三十多年身為人父的經驗,從大腦如何構建個人世界觀,讓我們「認定」自己是誰、又如何形成自身及對周遭環境的執念談起;逐步推敲,層層叩問,引導讀者奪回生活及對自身感受的掌控權。父母唯有真正了解自己,才能幫助孩子成為心理素質強壯且快樂的人。——諶淑婷∣全職母親兼作家

作者簡介
 
崔佛・席維斯特(Trevor Silvester)
 
作者崔佛・席維斯特是倫敦的認知催眠心理治療師,具有超過二十餘年的伴侶諮商輔導經驗。他與太太於2001年時創立了專門推廣認知催眠治療的機構The Quest Institute,他也是英國的國家催眠治療委員會的一員,2003年獲頒年度最佳研究,2007年因其在催眠領域的貢獻,獲得英國最高榮譽獎項Hartland Memorial Award。為了推廣催眠治療,席維斯特的文章散見於各大雜誌,也曾受邀上BBC的廣播節目。
 
譯者簡介
 
許玉意
 
清華大學中文系學士,當了大半輩子圖書編輯,近年來跨出舒適圈,現專事翻譯與華語教學。目前旅居美國,與幼女一同成長學習。譯文賜教:www.facebook.com/yu.yi.hsu

  • 封面(p.cover.xhtml)
  • 推薦序 有沒有可能那根本不是你的恐懼?(p.foreword-1.xhtml)
  • 推薦序 完美並不存在(p.foreword-2.xhtml)
  • 推薦序 育兒教養的真諦(p.foreword-3.xhtml)
  • 推薦序 父母成長,孩子就會真正長大!(p.foreword-4.xhtml)
  • 前言(p.foreword-5.xhtml)
  • 結語(p.afterword.xhtml)
  • 參考書目(p.reference.xhtml)
  • 致謝(p.acknowledgment.xhtml)
  • 版權(p.copyright.xhtml)
  • 封底(p.backcover.xhtml)
同書類書籍